UmameDies ist die perfekte Alternative zu der weniger gesunden “Pasta al Pesto”. Statt des industriellen Pestos wird grünes und nährstoffreiches …
Avocado-Toast
Ein herzhaftes Frühstück mit cremiger Avocado, knackigem Rucola und süßen Cherrytomaten.
Mexikanische Lasagne
So lecker kann Chili sin carne sein! Statt der klassischen italienischen Lasagne nehmen wir uns diese wärmende und pikante Bohnen-Tortilla-Schlemmerei …
Die Umame Pyramide
Die umame Pyramide soll Übersicht über alle Lebensmittel geben, die in Kombination ein leckeres und volles Geschmackserlebnis ermöglichen. Dabei steht …
Rote Smoothie-Bowl
Ein frisches und leckeres Frühstück muss sein, darum hier eine rote Smoothie-Bowl, die vor allem im Sommer für eine fruchtige …
Dessert in 3 Minuten: Schokoladenkuchen
Das Verlangen nach etwas Süßem geht einfach nicht weg, aber du willst nicht wieder bei Schokolade oder anderen Snacks naschen?! …
Chilenische Empanadas de Pino – Vegan
Leckere chilenische Empanadas mit veganer Pino-Füllung.
Alte Jeansjacken aufwerten
Aus Alt mach Neu!
Kürbis-Curry mit Spinat und Kidney-Bohnen
Auf der Suche nach einem wirklichen Wohlfühl-Rezept? Dann bist du hier genau richtig! Das Kürbis-Curry ist ein perfektes Gericht für …