Ein frisches und leckeres Frühstück muss sein, darum hier eine rote Smoothie-Bowl, die vor allem im Sommer für eine fruchtige Abkühlung am Morgen sorgt.
Rote Smoothie-Bowl
Servings: 1 Schüssel
Ingredients
- 100 g Himbeeren
- 200 g Sojajoghurt oder anderer Pflanzenjoghurt
- 30 g Haferflocken
- 15 g Leinsamen geschrotet
- 15 g Walnüsse (1 Handvoll)
- Toppings: Kokosraspeln, Himbeeren, Leinsamen
Instructions
- Leicht angetaute Himbeeren zusammen mit dem Joghurt, den Leinsamen und Haferflocken in einem Mixer oder Smoothie-Maker cremig mixen.
- In eine Schüssel füllen und mit verschiedenen Toppings nach Belieben dekorieren!
